SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przemiana materii

  • dieta na ssa pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spożywanych tłuszczów : 0.82g/kg Opis przebytych cykli sterydowych : zero Trening : 5x5 Cel cyklu : masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : bd Poziom BF% : bd Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : tendencja tycia w brzuch Stan zdrowia : dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : brak PPM podstawowa przemiana materii : 1717

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2010-01-17 17:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brak 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porost 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg:180 -przysiad: 160 Witam, Panowie na bombie jestem jakies 2 lata, leciało deca, testy o różnych estrach o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2015-12-18 20:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rok czasu na gh ?

    Temat
    Doping

    [...] 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):mieszanka 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg:240 -przysiad: 190 Panowie mam pytanie czy jest sens walenia gh na 4 cykl przez pierwsze 2-3 miesiace po 5 j a [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4080 Data: 2010-11-18 18:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 24 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik (tendencja do tycia) 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: wzrostu owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 190 -martwy ciąg: 230 -przysiad: 160

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2021-01-27 01:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: winko bałkan 250 tab. okolo roku temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): normalny 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 rekord -martwy ciąg: -przysiad:

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2012-12-12 22:49:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • prosba

    Temat
    Doping

    [...] 30mg e0d Trening: 3/4 w tyg Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2miechy Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): endomorfik Stan zdrowia: ok Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): - Martwy ciąg (MAX): - Przysiad (MAX): -

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2010-01-31 15:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BF% jakies 13 % 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 210 martwy ciag : 220 rekrecyjnie przysiad : 180 x 6 nie maxuje Witam celem cyklu jest zdecydowanie sila klatki pod zawody jest to 3 cykl leci [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2016-03-07 20:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BF%: 12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencje do chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysy 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg:190 -przysiad:135 Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 488 Data: 2020-05-14 10:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] enena prop i winko zakonczony 6 miechow temu 11. POZIOM BF%:12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):budowa atletyczna 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):umiarkowana 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 182 -martwy ciąg: 240 -przysiad: 250

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2011-12-26 16:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11. POZIOM BF%: 17 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: b dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 70kg 2x15 -martwy ciąg: 80kg 2x15 -przysiad: 80kg 2x15 to moj drugi cykl: pierwszy skladal sie z 1-4 25mg danabol ed, 1-8 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2011-01-17 19:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron ethanate

    Temat
    Doping

    [...] Cel cyklu: dobra definicja miesnia Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: miesiac Poziom BF%: 10 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): mezomorfik Stan zdrowia: bardzodobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM podstawowa przemiana materii: srednia Wyciskanie leżąc (MAX): - 190 Martwy ciąg (MAX): - 220 Przysiad (MAX): - 160

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2014-09-29 19:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POZIOM BF%: 15-16 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): brak tendencji 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): według kalkulatora 3500 kcal, jednak aby trzymać wagę 5000 kcal najmniej 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 170kg -martwy ciąg: 310 kg -przysiad: 280 kg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2021-02-03 17:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta- pomocy

    Temat
    Ladies SFD

    [...] ogromny problem z wagą ( obecnie waże 93 kg przy wzroscie 167 i czuje się jak słoń ). Choruje na niedoczynność tarczycy i pcos. Moim najwiekszym problemem jest powolna przemiana materii. Dodam że nie jestem na bakier ze sportem. Staram się codziennie dużo chodzić ok 8 km, oraz 3 razy w tyg biegam ok 20 min. ( zaczynam i mam zamiar ten czas [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2013-07-10 11:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - potrzebuje rady

    Temat
    Doping

    [...] TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ciezko stwierdzic 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: bede lysy za kilka lat (geny) 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Mysle o cyklu : 1-10 100mg prop e2d 7-10 50mg wino oral ed Zalezy mi na w miare suchej masie miesniowej. Chcialbym na odblok brac hcg, tylko nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2013-07-30 19:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni Szlif

    Temat
    Doping

    [...] POZIOM BF%: 14 - 15 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 250 -przysiad: 265 tył do kąta prostego / 170 przód Zmieniony przez - puzonik w dniu 2010-02-23 14:55:00

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2010-02-23 14:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: BDB 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: chyba tylko na kalcie po testo 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:nie robie max -martwy ciąg: -przysiad: Mam pewien problem czy mdrol polaczyc z deka ?? w taki sposób?? nie za mało deci ?? i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2012-08-30 19:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: xx 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 150 -przysiad : 120 Zmieniony przez - motoluka w dniu 2016-06-02 16:10:37

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2016-06-02 16:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 10~ 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 160 -przysiad:120 biore bromergon od 3 dni po pol tabsa na wieczor i mam wszystkie mozliwe skutki uboczne, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2018-02-07 17:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl...

    Temat
    Doping

    [...] BF%: ok.12% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: 10/10 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 1x150kg max -martwy ciąg: nie robie na maxa -przysiad: 6x130kg Proszę o rozpisanie cyklu. Posiadam winko Balkan (5 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2013-03-09 20:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: -przysiad: Lecę aktualnie w moim pierwszym cyklu Enan 1-12 250mg e5d. Wyjeżdżam niebawem na wczasy za [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2013-06-16 13:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)